Batemuritour.com- Puasa Tarwiyah adalah salah satu puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 8 Dzulhijjah dalam kalender Hijriyah. Puasa ini memiliki keutamaan yang besar dan sering dijalankan oleh umat Muslim sebagai persiapan menjelang hari Arafah dan Idul Adha.

Baca Juga: Kamu Harus Tau! Beginilah Cara Mengqadha Puasa Ramdhan

Keutamaan Puasa Tarwiyah

1. Menghapus Dosa: Puasa Tarwiyah diyakini dapat menghapus dosa selama satu tahun sebelumnya. Keutamaan ini menunjukkan betapa besarnya rahmat Allah SWT bagi hamba-Nya yang menjalankan ibadah ini dengan niat yang tulus.

2. Persiapan Menyambut Hari Arafah: Puasa Tarwiyah merupakan bentuk persiapan spiritual sebelum menjalankan puasa Arafah, yang juga memiliki keutamaan yang sangat besar. Dengan berpuasa pada hari Tarwiyah, umat Muslim mempersiapkan diri secara mental dan spiritual untuk menyambut puncak dari ibadah haji, yaitu wukuf di Arafah.

3. Mengikuti Sunnah Rasulullah: Menjalankan puasa Tarwiyah adalah salah satu cara mengikuti sunnah Rasulullah SAW. Sebagai umatnya, kita dianjurkan untuk mencontoh setiap amalan baik yang beliau lakukan.

Baca Juga: Keutamaan Puasa Daud dalam Islam

Niat Puasa Tarwiyah

Niat puasa Tarwiyah dilakukan dalam hati dengan penuh kesungguhan. Berikut adalah niat yang bisa diucapkan:

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى

Transliterasi: Nawaitu shauma tarwiyah sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Saya niat puasa Tarwiyah, sunnah karena Allah Ta'ala."

Manfaat Puasa Tarwiyah

1. Peningkatan Spiritual: Puasa Tarwiyah membantu meningkatkan ketakwaan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT. Melalui puasa ini, kita dapat lebih fokus dalam beribadah dan introspeksi diri.

2. Meningkatkan Kesehatan: Seperti puasa pada umumnya, puasa Tarwiyah juga memiliki manfaat kesehatan. Dengan berpuasa, sistem pencernaan kita beristirahat dan tubuh melakukan detoksifikasi secara alami.

3. Mengasah Kesabaran dan Disiplin: Menjalankan puasa membutuhkan kesabaran dan disiplin yang tinggi. Melalui puasa Tarwiyah, kita dapat melatih diri untuk lebih sabar dan disiplin dalam menjalankan perintah Allah SWT.

Puasa Tarwiyah adalah salah satu bentuk ibadah sunnah yang memiliki banyak keutamaan dan manfaat. Dengan niat yang tulus dan penuh kesungguhan, menjalankan puasa ini dapat mendatangkan keberkahan dan kebaikan dalam hidup kita. Selalu ingat untuk menjalankan puasa dengan niat ikhlas karena Allah SWT dan manfaatkan setiap momennya untuk mendekatkan diri kepada-Nya.

Baca Juga: Puasa Sya'ban: Meraih Keberkahan di Bulan Penuh Ampunan